Prepared Soups

Progresso Protein Mediterranean Style Lentil Soup

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine4.5g29.4% dell'energia
Grassi0.6g3.9% dell'energia
Carboidrati10.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
4.5g (29.4%)
Grassi
0.6g (3.9%)
Carboidrati
10.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine4.5g
Grassi0.6g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Progresso Protein Mediterranean Style Lentil Soup mostrano 53 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 0.6g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium