Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Snack kit, Cheez-It Crackers WG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine1.1g4.9% dell'energia
Grassi1.8g8.1% dell'energia
Carboidrati19.4g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
1.1g (4.9%)
Grassi
1.8g (8.1%)
Carboidrati
19.4g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine1.1g
Grassi1.8g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Snack kit, Cheez-It Crackers WG contiene 99 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 1.8g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium