Prepared/Preserved Foods Variety Packs
Snack kit, Cheez-It Crackers WG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein1.1g4.9% der Energie
Fett1.8g8.1% der Energie
Kohlenhydrate19.4g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
1.1g (4.9%)Fett
1.8g (8.1%)Kohlenhydrate
19.4g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein1.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Snack kit, Cheez-It Crackers WG enthält insgesamt 99 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 1.8g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten