Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Turkey Stick

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine4g14.1% dell'energia
Grassi7.5g26.4% dell'energia
Carboidrati16.9g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
4g (14.1%)
Grassi
7.5g (26.4%)
Carboidrati
16.9g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine4.0g
Grassi7.5g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Meal Kit Turkey Stick offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 7.5g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium