Salse Pronte per Pasta e Pizza

ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine1.6g7.5% dell'energia
Grassi14.8g69.5% dell'energia
Carboidrati4.9g23.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
1.6g (7.5%)
Grassi
14.8g (69.5%)
Carboidrati
4.9g (23.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine1.6g
Grassi14.8g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali23%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 14.8g di grassi e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium