Salse Pronte per Pasta e Pizza

PUTTANESCA SAUCE, PUTTANESCA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1.8g17.0% dell'energia
Grassi5.3g50.0% dell'energia
Carboidrati3.5g33.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
1.8g (17.0%)
Grassi
5.3g (50.0%)
Carboidrati
3.5g (33.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.8g
Grassi5.3g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUTTANESCA SAUCE, PUTTANESCA offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 5.3g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C