Salse Pronte per Pasta e Pizza

PESTO SAUCE WITH PINE NUTS, PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine10.7g15.4% dell'energia
Grassi55.4g79.5% dell'energia
Carboidrati3.6g5.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
10.7g (15.4%)
Grassi
55.4g (79.5%)
Carboidrati
3.6g (5.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine10.7g
Grassi55.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine21%
Grassi totali85%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PESTO SAUCE WITH PINE NUTS, PESTO offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 55.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C