Salse Pronte per Pasta e Pizza

OLIVE BRUSCHETTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine1.7g6.0% dell'energia
Grassi21.7g76.4% dell'energia
Carboidrati5g17.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.4g
Proteine
1.7g (6.0%)
Grassi
21.7g (76.4%)
Carboidrati
5g (17.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine1.7g
Grassi21.7g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine3%
Grassi totali33%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OLIVE BRUSCHETTA contiene 250 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 21.7g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C