Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine0.8g6.1% dell'energia
Grassi3.6g27.3% dell'energia
Carboidrati8.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
0.8g (6.1%)
Grassi
3.6g (27.3%)
Carboidrati
8.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine0.8g
Grassi3.6g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARINARA SAUCE mostrano 72 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 3.6g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium