Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine0.9g9.3% dell'energia
Grassi3.5g36.1% dell'energia
Carboidrati5.3g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.7g
Proteine
0.9g (9.3%)
Grassi
3.5g (36.1%)
Carboidrati
5.3g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine0.9g
Grassi3.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARINARA SAUCE contiene 62 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 3.5g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium