Sauces Préparées pour Pâtes et Pizza
MARINARA SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines0.9g9.3% de l'énergie
Lipides3.5g36.1% de l'énergie
Glucides5.3g54.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.7g
Protéines
0.9g (9.3%)Lipides
3.5g (36.1%)Glucides
5.3g (54.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines0.9g
Lipides3.5g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARINARA SAUCE contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 3.5g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients