Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine1.6g15.4% dell'energia
Grassi2.4g23.1% dell'energia
Carboidrati6.4g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.4g
Proteine
1.6g (15.4%)
Grassi
2.4g (23.1%)
Carboidrati
6.4g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine1.6g
Grassi2.4g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARINARA SAUCE mostrano 48 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 2.4g di grassi totali e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C