Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA PARMIGIANO REGGIANO, MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine2.4g12.5% dell'energia
Grassi10.4g54.2% dell'energia
Carboidrati6.4g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
2.4g (12.5%)
Grassi
10.4g (54.2%)
Carboidrati
6.4g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine2.4g
Grassi10.4g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA PARMIGIANO REGGIANO, MARINARA offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 10.4g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium