Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine0.8g9.1% dell'energia
Grassi2.4g27.3% dell'energia
Carboidrati5.6g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.8g
Proteine
0.8g (9.1%)
Grassi
2.4g (27.3%)
Carboidrati
5.6g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine0.8g
Grassi2.4g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA offre un apporto di 48 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 2.4g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium