Salse Pronte per Pasta e Pizza

MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine1.8g17.0% dell'energia
Grassi3.5g33.0% dell'energia
Carboidrati5.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
1.8g (17.0%)
Grassi
3.5g (33.0%)
Carboidrati
5.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine1.8g
Grassi3.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARINARA mostrano 62 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 3.5g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C