Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO, BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine8.3g15.1% dell'energia
Grassi43.3g78.9% dell'energia
Carboidrati3.3g6.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
8.3g (15.1%)
Grassi
43.3g (78.9%)
Carboidrati
3.3g (6.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine8.3g
Grassi43.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali67%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASIL PESTO, BASIL offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 43.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium