Fertige Pasta- & Pizzasaucen
BASIL PESTO, BASIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein8.3g15.1% der Energie
Fett43.3g78.9% der Energie
Kohlenhydrate3.3g6.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.9g
Protein
8.3g (15.1%)Fett
43.3g (78.9%)Kohlenhydrate
3.3g (6.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein8.3g
Fett43.3g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BASIL PESTO, BASIL 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 43.3g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten