Salse Pronte per Pasta e Pizza

BASIL PESTO, BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie508kcal / 100g
Proteine6.3g9.7% dell'energia
Grassi49.2g75.7% dell'energia
Carboidrati9.5g14.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.0g
Proteine
6.3g (9.7%)
Grassi
49.2g (75.7%)
Carboidrati
9.5g (14.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie508kcal
Proteine6.3g
Grassi49.2g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali76%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 508 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga181minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BASIL PESTO, BASIL offre un apporto di 508 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 49.2g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium