Salsas Preparadas

BASIL PESTO, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías508kcal / 100g
Proteínas6.3g9.7% de la energía
Grasas49.2g75.7% de la energía
Carbohidratos9.5g14.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.0g
Proteínas
6.3g (9.7%)
Grasas
49.2g (75.7%)
Carbohidratos
9.5g (14.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías508kcal
Proteínas6.3g
Grasas49.2g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas13%
Grasas totales76%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 508 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga181minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASIL PESTO, BASIL revela un aporte de 508 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 49.2g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium