Prepared Meals

Hellers Short Cuts Mexican Mince 400g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine18.6g48.7% dell'energia
Grassi11.7g30.6% dell'energia
Carboidrati7.9g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
18.6g (48.7%)
Grassi
11.7g (30.6%)
Carboidrati
7.9g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine18.6g
Grassi11.7g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine37%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Hellers Short Cuts Mexican Mince 400g contiene 212 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 11.7g di grassi e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium