Prepared Meals
Hellers Short Cuts Mexican Mince 400g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein18.6g48.7% der Energie
Fett11.7g30.6% der Energie
Kohlenhydrate7.9g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
18.6g (48.7%)Fett
11.7g (30.6%)Kohlenhydrate
7.9g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein18.6g
Fett11.7g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein37%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Hellers Short Cuts Mexican Mince 400g enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.6g Protein, 11.7g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten