Frutta e Verdura Preconfezionata

ZUCCHINI SPIRALS, ZUCCHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine1.3g24.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.3g
Proteine
1.3g (24.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
4g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZUCCHINI SPIRALS, ZUCCHINI offre un apporto di 20 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 0g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium