Frutta e Verdura Preconfezionata
YAUTIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine1.5g5.7% dell'energia
Grassi0.8g3.1% dell'energia
Carboidrati23.9g91.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
1.5g (5.7%)Grassi
0.8g (3.1%)Carboidrati
23.9g (91.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine1.5g
Grassi0.8g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YAUTIA offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0.8g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti