Frutta e Verdura Preconfezionata

WHOLE PARSNIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine1g5.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
1g (5.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
18g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE PARSNIPS mostrano 75 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0g di grassi totali e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C