Abgepacktes Obst & Gemüse

WHOLE PARSNIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein1g5.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate18g94.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.0g
Protein
1g (5.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
18g (94.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein1.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHOLE PARSNIPS zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 0g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten