Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGGIE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine1.2g8.5% dell'energia
Grassi4.7g33.3% dell'energia
Carboidrati8.2g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
1.2g (8.5%)
Grassi
4.7g (33.3%)
Carboidrati
8.2g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine1.2g
Grassi4.7g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 4.7g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium