Frutta e Verdura Preconfezionata

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.4g12.7% dell'energia
Grassi7.1g37.6% dell'energia
Carboidrati9.4g49.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
2.4g (12.7%)
Grassi
7.1g (37.6%)
Carboidrati
9.4g (49.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.4g
Grassi7.1g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 7.1g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium