Abgepacktes Obst & Gemüse

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein2.4g12.7% der Energie
Fett7.1g37.6% der Energie
Kohlenhydrate9.4g49.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.9g
Protein
2.4g (12.7%)
Fett
7.1g (37.6%)
Kohlenhydrate
9.4g (49.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein2.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten