Frutta e Verdura Preconfezionata

SPINACH DIP WITH VEGGIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine1.3g7.7% dell'energia
Grassi9.3g55.4% dell'energia
Carboidrati6.2g36.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
1.3g (7.7%)
Grassi
9.3g (55.4%)
Carboidrati
6.2g (36.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine1.3g
Grassi9.3g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine3%
Grassi totali14%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH DIP WITH VEGGIES contiene 110 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 9.3g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C