Abgepacktes Obst & Gemüse
SPINACH DIP WITH VEGGIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein1.3g7.7% der Energie
Fett9.3g55.4% der Energie
Kohlenhydrate6.2g36.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.8g
Protein
1.3g (7.7%)Fett
9.3g (55.4%)Kohlenhydrate
6.2g (36.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein1.3g
Fett9.3g
Kohlenhydrate6.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH DIP WITH VEGGIES enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 9.3g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten