Frutta e Verdura Preconfezionata
SPAGHETTI SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie27kcal / 100g
Proteine0.7g9.2% dell'energia
Grassi0.4g5.3% dell'energia
Carboidrati6.5g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.6g
Proteine
0.7g (9.2%)Grassi
0.4g (5.3%)Carboidrati
6.5g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie27kcal
Proteine0.7g
Grassi0.4g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine1%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPAGHETTI SQUASH mostrano 27 calorie per 100g. Offre 0.7g di proteine, 0.4g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti