Frutta e Verdura Preconfezionata

SOUTHWEST IDAHO POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine1.9g9.5% dell'energia
Grassi2.9g14.5% dell'energia
Carboidrati15.2g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
1.9g (9.5%)
Grassi
2.9g (14.5%)
Carboidrati
15.2g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine1.9g
Grassi2.9g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWEST IDAHO POTATOES mostrano 95 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C