Frutas y Verduras Preenvasadas

SOUTHWEST IDAHO POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas1.9g9.5% de la energía
Grasas2.9g14.5% de la energía
Carbohidratos15.2g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
1.9g (9.5%)
Grasas
2.9g (14.5%)
Carbohidratos
15.2g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas1.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHWEST IDAHO POTATOES muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C