Frutta e Verdura Preconfezionata

SMALL RED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine21g25.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60.5g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
21g (25.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60.5g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine21.0g
Grassi0.0g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine42%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMALL RED BEANS contiene 158 kcal. Fornisce 21g di proteine, 0g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium