Frutas y Verduras Preenvasadas

SMALL RED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas21g25.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.5g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
21g (25.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60.5g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas21.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas42%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMALL RED BEANS proporciona 158 kcal. Contiene 21g de proteínas, 0g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium