Frutta e Verdura Preconfezionata

SMALL-BATCH SIMMERED VEGETABLES, MEDITERRANEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine6.9g22.2% dell'energia
Grassi3.5g11.3% dell'energia
Carboidrati20.7g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
6.9g (22.2%)
Grassi
3.5g (11.3%)
Carboidrati
20.7g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine6.9g
Grassi3.5g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMALL-BATCH SIMMERED VEGETABLES, MEDITERRANEAN mostrano 121 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 3.5g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium