Abgepacktes Obst & Gemüse

SMALL-BATCH SIMMERED VEGETABLES, MEDITERRANEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein6.9g22.2% der Energie
Fett3.5g11.3% der Energie
Kohlenhydrate20.7g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.1g
Protein
6.9g (22.2%)
Fett
3.5g (11.3%)
Kohlenhydrate
20.7g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein6.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate20.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SMALL-BATCH SIMMERED VEGETABLES, MEDITERRANEAN zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 3.5g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten