Frutta e Verdura Preconfezionata

SEASONED BRUSSEL SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine3.1g23.3% dell'energia
Grassi0.8g6.0% dell'energia
Carboidrati9.4g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
3.1g (23.3%)
Grassi
0.8g (6.0%)
Carboidrati
9.4g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine3.1g
Grassi0.8g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEASONED BRUSSEL SPROUTS mostrano 47 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 0.8g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium