Frutas y Verduras Preenvasadas

SEASONED BRUSSEL SPROUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías47kcal / 100g
Proteínas3.1g23.3% de la energía
Grasas0.8g6.0% de la energía
Carbohidratos9.4g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.3g
Proteínas
3.1g (23.3%)
Grasas
0.8g (6.0%)
Carbohidratos
9.4g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías47kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.8g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 47 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASONED BRUSSEL SPROUTS muestra 47 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 0.8g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium