Frutta e Verdura Preconfezionata
RUSSET POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine2g9.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18.2g90.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.2g
Proteine
2g (9.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
18.2g (90.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati18.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RUSSET POTATOES offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0g di grassi e 18.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti