Frutas y Verduras Preenvasadas
RUSSET POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas2g9.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos18.2g90.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.2g
Proteínas
2g (9.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
18.2g (90.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos18.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RUSSET POTATOES revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 0g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes