Frutta e Verdura Preconfezionata
RASPBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine1.2g8.8% dell'energia
Grassi0.6g4.4% dell'energia
Carboidrati11.8g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.6g
Proteine
1.2g (8.8%)Grassi
0.6g (4.4%)Carboidrati
11.8g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine1.2g
Grassi0.6g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RASPBERRIES contiene 53 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0.6g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Fiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti