Frutta e Verdura Preconfezionata
QUINOA & PEPPER SALAD, QUINOA & PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine1.6g11.9% dell'energia
Grassi4.7g35.1% dell'energia
Carboidrati7.1g53.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.4g
Proteine
1.6g (11.9%)Grassi
4.7g (35.1%)Carboidrati
7.1g (53.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine1.6g
Grassi4.7g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per QUINOA & PEPPER SALAD, QUINOA & PEPPER mostrano 79 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 4.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti