Frutta e Verdura Preconfezionata

QUARTERED MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine1.8g11.3% dell'energia
Grassi7.1g44.4% dell'energia
Carboidrati7.1g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
1.8g (11.3%)
Grassi
7.1g (44.4%)
Carboidrati
7.1g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine1.8g
Grassi7.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di QUARTERED MARINATED ARTICHOKE HEARTS contiene 89 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 7.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium