Frutta e Verdura Preconfezionata
POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie61kcal / 100g
Proteine2g13.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.8g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
2g (13.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.8g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie61kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATOES offre un apporto di 61 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0g di grassi e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti