Frutta e Verdura Preconfezionata
POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie74kcal / 100g
Proteine2.7g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati17.6g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
2.7g (13.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
17.6g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie74kcal
Proteine2.7g
Grassi0.0g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATOES offre un apporto di 74 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 0g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti