Fruits et Légumes Préemballés

POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines2.7g13.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides17.6g86.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
2.7g (13.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
17.6g (86.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines2.7g
Lipides0.0g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATOES apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 0g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C