Frutta e Verdura Preconfezionata

ORGANIC MILDLY PEPPERY BABY ARUGULA LEAVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine4.2g48.3% dell'energia
Grassi0.3g3.4% dell'energia
Carboidrati4.2g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.7g
Proteine
4.2g (48.3%)
Grassi
0.3g (3.4%)
Carboidrati
4.2g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine4.2g
Grassi0.3g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC MILDLY PEPPERY BABY ARUGULA LEAVES contiene 35 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 0.3g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium