Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC MILDLY PEPPERY BABY ARUGULA LEAVES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien35kcal / 100g
Protein4.2g48.3% der Energie
Fett0.3g3.4% der Energie
Kohlenhydrate4.2g48.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.7g
Protein
4.2g (48.3%)
Fett
0.3g (3.4%)
Kohlenhydrate
4.2g (48.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien35kcal
Protein4.2g
Fett0.3g
Kohlenhydrate4.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC MILDLY PEPPERY BABY ARUGULA LEAVES enthält insgesamt 35 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 0.3g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten