Frutta e Verdura Preconfezionata
ORGANIC EDAMAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine13.1g42.4% dell'energia
Grassi7.1g23.0% dell'energia
Carboidrati10.7g34.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.9g
Proteine
13.1g (42.4%)Grassi
7.1g (23.0%)Carboidrati
10.7g (34.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine13.1g
Grassi7.1g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC EDAMAME offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 7.1g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti